Stadtbücherei Töging, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Fit bis ins hohe Alter Eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter. Meyer &Meyer Verlag, Aachen (2008) Standort: Ybk 8 Fit Schlagworte: Alter, Bewegung, Senioren Details hier Inhalt: Das Bewegungsprogramm läuft über einen Zeitraum von 12 Wochen. Es umfasst die vier Säulen: - Mobilität entwickeln -Stärke aufbauen -Sicherheit vermitteln -Beweglichkeit erhalten Systematik: Ybk 8 Umfang: 159 S. Standort: Ybk 8 Fit ISBN: 978-3-89899-319-7	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Geo kompakt - Unsere Sinne 2020/36 Die Grundlagen des Wissens Gruner +Jahr, Hamburg (2020) Standort: Zsn Vbl Schlagworte: Bewegung, Körper, Mensch, Nerven, Sensibilität, Zeitschrift Details hier Systematik: Zsn, , Vbl Standort: Zsn Vbl EAN: 4196472307504	Zsn, Vbl 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2018) Standort: Vcl 5 Bra Schlagworte: Bewegung, Buch-Patenschaft 2019, Ernährung, Fasten Details hier Inhalt: Gesund, effektiv und endlich auch alltagstauglich Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Systematik: Vcl 5 Umfang: 144 Seiten Standort: Vcl 5 Bra ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braumann, klaus-Michael	Die Heilkraft der Bewegung Mit Bewegungstherapie Krankheiten erfolgreich behandeln Hugendubel, München (2006) Standort: Vek 1 Bra Schlagworte: Bewegung, Gymnastik, Ratgeber, Therapie Details hier Inhalt: Bewegung ist gut für Fitness und Wohlbefinden - was aber viel wichtiger ist: Sie stärkt unsere Gesundheit und kann sogar helfen, Krankheiten wie Diabetes, Herzinsuffizienz oder Brustkrebs zu besiegen. Der renommierte Sportmediziner Prof. Dr. Klaus-Michael Braumann, Deutschlands führender Experte auf diesem Gebiet, klärt in seinem Buch darüber auf, wie man mit Bewegung Krankheiten vorbeugen kann und welche entscheidende Rolle sie bei der Behandlung der verschiedensten Krankheiten spielt. In jüngster Zeit ist im wahrsten Sinne des Wortes Bewegung in die medizinische Forschung gekommen. Zahlreiche Studien beweisen, dass körperliche Aktivität als Prophylaxe den Ausbruch von vielen Krankheiten verhindern kann. Und es gibt auch immer mehr wissenschaftliche Belege dafür, dass Bewegung sogar Menschen hilft, die bereits krank sind. Richtig eingesetzt, kann Bewegung wie eine gute Medizin wirken. Prof. Dr. Klaus-Michael Braumann gehört in Deutschland zu den Sportmedizinern, die sich auf die Erforschung dieser Zusammenhänge spezialisiert haben. In seinem Buch erläutert er anschaulich und leicht verständlich, warum Bewegung für unsere Gesundheit so wichtig ist. Ob Asthma, Brustkrebs, Depressionen, Diabetes, Osteoporose oder Rückenschmerzen - er zeigt auf, wie Bewegung jeweils die Heilung fördern kann und stellt konkrete Therapieprogramme aus seiner Praxis vor. Ein unverzichtbares Buch für alle, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen und die Möglichkeiten der Bewegungstherapie optimal für sich nutzen wollen. Systematik: Vek 1 Umfang: 207 S. Standort: Vek 1 Bra ISBN: 978-3-7205-2801-6	Vek 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breucker, Annette; Szesny, Susanne	Schmusekissen Kissenschlacht : Spiele zum Toben und Entspannen Ökotopia-Verl., Münster (1997) Standort: Ngk 5 Bre Schlagworte: Aggression, Bewegungsspiel, Entspannung, Kind Details hier Inhalt: Alle, die in kleinen und großen Gruppen Agressionen durch Toben und Bewegen "ausspielen" wollen, und alle, die entspannende, schmusig Spiele lieben, finden in diesem Buch eine Fülle neuer Ideen! Systematik: Ngk 5 Umfang: 93 S. : Ill. ; 27 cm Standort: Ngk 5 Bre ISBN: 978-3-925169-50-2	Ngk 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eisenburger, Marianne	Wo Sport Spaß macht Aktivieren & Bewegen von älteren Menschen Meyer & Meyer, Aachen (1998) Standort: Ybk 8 Eis Schlagworte: Bewegung, Seniorengymnastik, Sport Details hier Inhalt: Dieses Praxisbuch ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es richtet sich an Altenpflegekräfte, an therapeutische und sozialpädagogische Berufsgruppen in Altenheimen und an Übungsleiter und Sport- und Gymnastiklehrer, die in der Altenarbeit tätig sind. Es will aufzeigen, dass eine ganzheitliche Aktivierung und psychosoziale Betreuung hochbetagter und pflegebedürftiger Menschen abwechslungsreiche, anregende und heitere Förderstunden beinhaltet. Es liefert eine Fülle von Anregungen für die praktische Gestaltung von Gruppenstunden mit Hochbetagten, die thematisch zugeordnet werden und an die Besonderheiten und Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst sind. Dazu kommen organisatorische Hinweise und konkrete Vorschläge zur Stundenplanung und -durchführung, zum Einsatz von Materialien und Musik. Alle Themen werden zunächst ausführlich vorgestellt und in ihrer Bedeutung für den alten Menschen beschrieben, bevor viele praktische Beispiele deren Umsetzung zeig en. Die Themen sind: Sinnesübungen, Tanz und Rhythmisches Gestalten, Spielen, Beweglichkeit, Singen, Gedächtnisübungen, Alltagsmaterialien, Bewegungsgeschichten und lebenspraktische Fähigkeiten. Systematik: Ybk 8 Umfang: 136 S. Standort: Ybk 8 Eis ISBN: 978-3-89124-885-0	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Erkert, Andrea	Lebendige Kita Bewegungsspiele für Kinder Körpererfahrung und Bewegungsförderung für jeden Tag Don-Bosco-Verl., München (2001) Standort: Ybl 1 Erk Schlagworte: Bewegungsspiel Details hier Inhalt: Bewegung fördert die motorischen Fähigkeiten, baut Spannungen ab und steigert die körperliche Gesundheit. Darüber hinaus leistet sie bei Kindern einen entscheidenden Beitrag zur geistigen und emotionalen Entwicklung. Systematik: Ybl 1 Umfang: 125 S. Standort: Ybl 1 Erk ISBN: 978-3-7698-1306-7	Ybl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht Vital und schlank in wenigen Schritten Ullstein, Berlin (2024) Standort: Vel 7 Fro Schlagworte: Bewegungsapparat, Fitness Details hier Inhalt: Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln - die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen - denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab. Systematik: Vel 7 Umfang: 174 Seiten Standort: Vel 7 Fro ISBN: 978-3-548-06947-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grüger, Constanze	Kleinkinderturnen -Themenstunden mit Fantasie 10 Modellstunden für das Kinderturnen mit 3-6-jährigen Kindern Meyer &Meyer Verlag, Aachen (2010) Standort: Nev Grü Schlagworte: Bewegung, Kleinkind, Spaß, Spiel, Sport, Turnen Details hier Inhalt: Das Buch enthält Themenstunden für Kinder von 3-8 Jahren. Themen wie "Ritter", "Bauernhof", "Zirkus" und viele weitere sind mit Spielen, Bewegungsgeschichten, kompletten Bewegungslandschaften und Liedern so aufgebaut, dass sie eine ganze Turnstunde ausfüllen. Systematik: Nev Umfang: 147 S. Standort: Nev Grü ISBN: 978-3-89899-562-7	Nev 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gulden, Elke	Es tanzt die Kuh mit Stöckelschuh Tanz- und Bewegungslieder für Kinder Don Bosco Verlag, München (2012) Standort: KCD 458 Schlagworte: Bewegungslieder, Kinderlieder, Musik Details hier Inhalt: Die wahrscheinlich witzigsten Bewegungslieder der Welt bieten Ihnen Elke Gulden und Bettina Scheer auf dieser Kinder-Krippen-Hit-CD:Der Zipfelmützenzwergenrock,Der Schli-Schla-Schlangentanz,Im Zoo steigt eine Party und 9 weitere Hits für Kinder ab 12 Monaten - zum Hören, Mitsingen, Tanzen und Schieflachen. Klasse: Im Bonus-Teil der CD gibt s noch rhythmische Mitmach-Verse und Playbackversionen dazu. Systematik: KCD Standort: KCD 458 ISBN: 978-3-7698-1907-6	KCD 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gulden, Elke; Scheer, Bettina	Es tanzt die Kuh mit Stöckelschuh Neue Tanz- und Bewegungsspiele mit Liedern für Krippe, Kita und Eltern-Kind-Gruppen Don-Bosco-Verl., München (2014) Standort: Ngk 5 Gul Schlagworte: Bewegungslied, Bewegungsspiel, Kinderlieder Details hier Inhalt: Die wahrscheinlich witzigsten Bewegungsideen der Welt bieten Ihnen Elke Gulden und Bettina Scheer in ihrem neuen DON BOSCO-Rhythmusklassiker "Es tanzt die Kuh mit Stöckelschuh". Einfache, aber dafür umso originellere Kreistänze mit wehenden Tüchern, lustige Tanzspiele mit bunten Luftballons, rhythmische Klatschspiele und ausdrucksstarke Klanggesten - alles, damit das Herz lacht und die Kinder in Bewegung kommen. Gleich bestellen, denn schon morgen kann dieser Bewegungsspaß Kult sein! Auf der Begleit-CD: alle Lieder und Playbacks, originell arrangiert von dem Musikpädagogen und Erfolgsproduzenten Ralf Kiwit. Altersstufe: 1 bis 3 Jahre Systematik: Ngk 5 Umfang: 102 S. Standort: Ngk 5 Gul ISBN: 978-3-7698-1906-9	Ngk 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heinl, Hildegund	Körperschmerz - Seelenschmerz Die Psychosomatik des Bewegungssystems - Ein Leitfaden Kösel-Verl., München (2004) Standort: Vel 7 Hei Schlagworte: Bewegungsschmerz, Buch-Patenschaft, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Über den chronischen Schmerz und seine Ursachen: In diesem Buch lassen uns die Autoren an der beeindruckenden Entwicklung der Psychosomatischen Orthopädie teilhaben, die von Hildegund Heinl mitgestaltet wurde. Die psychologische Betrachtungsweise eröffnet ein neues Verständnis von Erkrankungen des Bewegungssystems und neue Behandlungsformen für die Erkrankten. Systematik: Vel 7 Umfang: 214 S. Standort: Vel 7 Hei ISBN: 978-3-466-34478-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hille, Astrid	Spielen & lernen Bananen-Quark macht affenstark (Band 20) Schlauer essen und bewegen Velber Verlag, Freiburg im Breisgau (2008) Standort: 6-9 Jahre Essen Trinken Schlagworte: Bewegung, Buch-Patenschaft 2009, Ernährung, Essen Trinken, Kinderbuch Details hier Inhalt: Warum will der Naschkater immer naschen? Wie wird Nörgel-Lisa zum Leckerschmecker? Sind Speckbauchräuber starke Kerle? Lustige Geschichten, Bilder, Spiele und viele Mitmach-Ideen vermitteln Kindern Wissenswertes rund um Ernährung und Bewegung. Damit sie früh begreifen und erleben, was ihnen gut tut. Systematik: 6-9 Jahre Umfang: 45 S. Standort: 6-9 Jahre Essen Trinken ISBN: 978-3-86613-562-8	6-9 Jahre 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jöcker, Detlev	Detlev Jöckers bunte Liederwelt Wenn Pinguine watscheln gehn 17 neue, pfiffige Bewegungs- und Spiellieder Menschenkinder Verl., Münster (o.J.) Standort: KCD 196 Schlagworte: Bewegungslied, Kinder-CD, Spiellied Details hier Systematik: KCD Standort: KCD 196 ISBN: 978-3-89516-240-4	KCD 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krafft, Sybille	Frauenleben in Bayern - Von der Jahrhundertwende bis zur Trümmerzeit Bayerische Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit, München (1993) Standort: De Kra Schlagworte: Bayern, Bildung, Drittes Reich, Emanzipation der Frau, Erster Weltkrieg, Frauen, Frauenbewegung, Geschichte, Jahrhundertwende, Mann, Erika, Nationalismus, Scholl, Sophie, Zweiter Weltkrieg Details hier Inhalt: Wie sich die Lebensbedingungen der Frauen im eigenen Lebensumfeld, in der eigenen Gemeinde, Region, im eigenen Bundesland entwickelt haben. Wann wurde zum erstenmal eine Frau zum Studium an einer bayerischen Universität zugelassen? Wie bewältigte eine bayerische Bäuerin ihren schweren Alltag in den Jahren der ersten Hälfte dieses Jahrhunderts? Wie hat sich in Bayern die Frauenbewegung entwickelt? Systematik: De Umfang: 386 Seiten Standort: De Kra	De	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steckel, Hanno	Genial beweglich! Alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt Wiener Verlag, Himberg bei Wien (2018) Standort: Vel 7 Ste Schlagworte: Bewegungsapparat, Knie, Rücken Details hier Inhalt: Rücken, Schulter, Hüfte, Knie, Arm-, Hand- und Fußgelenk: Was uns beweglich macht, was den Menschen tanzen, turnen, springen lässt, bereitet ihm oft genug Schmerzen. 10 Millionen Deutsche leiden an Knie-, 60 Millionen irgendwann im Leben an Rückenproblemen. Professor Steckel erklärt anschaulich und spannend den menschlichen Bewegungsapparat und die Beschwerden, die von ihm ausgehen können. Unser Bewegungsapparat ist ein Wunderwerk. Durch das perfekte Wechselspiel von 100 Gelenken, 200 Knochen und 600 Muskeln bewegen wir uns frei im Raum wie kaum ein anderes Lebewesen. Das Bewegungsorgan sorgt für unsere Körperhaltung, dafür, wie wir von unserer Umgebung wahrgenommen werden und spiegelt unser seelisches Befinden. Es beeinflusst wie wenig andere Aspekte unseres Körpers das tägliche Leben jedes Einzelnen. Das zeigt sich schmerzlich darin, dass ein Viertel aller Krankschreibungen durch Muskel- und Skeletterkrankungen bedingt sind. Prof. Dr. Hanno Steckel erklärt den Bewegungsapparat des Menschen in diesem populären, kurzweiligen Sachbuch. Systematik: Vel 7 Umfang: 314 Seiten Standort: Vel 7 Ste ISBN: 978-3-426-27754-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zimmer, Renate	Kinder unter 3 - von Anfang an selbstbewusst und kompetent Ein Leitfaden für Eltern mit vielen Bewegungsspielen Kerle, Freiburg/Br. (2009) Standort: Ngk 5 Zim Schlagworte: Bewegungsspiel, Vorschulerziehung, Wahrnehmung Details hier Inhalt: Wie bekommen Kinder unter 3 den bestmöglichen Start für eine gute Entwicklung? Bewegungsexpertin Renate Zimmer erklärt, warum gerade unsere Jüngsten Freiraum brauchen, um ihre Umwelt mit allen Sinnen zu erforschen und dabei stark und selbstbewusst zu werden. Mit zahlreichen Ideen für kreative Bewegungsspiele. Systematik: Ngk 5 Umfang: 153 S. Standort: Ngk 5 Zim ISBN: 978-3-451-06124-0	Ngk 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...