Stadtbücherei Töging, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bürkle, Silvia	Heimliche Entzündungen Mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern bei Allergien, Darmproblemen, Gelenkschmerzen. Blanvalet Verlag GmbH, München (2019) Standort: Vel Bür Schlagworte: Allergie, Darm, Diabetes, Entzündung, Gelenkschmerzen, Gesunde Ernährung, Ratgeber, Rheuma Details hier Inhalt: Sogenannte Volkskrankheiten wie Gelenkschmerzen, Rheuma, Darmerkrankungen, Allergien und Diabetes breiten sich zunehmend aus. Trotz aller Unterschiede haben sie eins gemeinsam: Sie entstehen häufig durch chronische Entzündungen. Diese werden durch Stoffwechselvorgänge ausgelöst und bleiben oft lange unerkannt. Gesunde Ernährung kann der Entstehung solcher Entzündungen vorbeugen. Bereits vorhandene Stoffwechselschieflagen können ausgeglichen werden. Zahlreiche abwechslungsreiche Rezepte und viele Tipps machen es mit diesem Buch leicht, sich regelmäßig gesund zu ernähren. Systematik: Vel Umfang: 238 Seiten Standort: Vel Bür ISBN: 978-3-442-17829-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Conradi, Jörg	MSM Der Wunderschwefel gegen Allergien, Arthritis, Arthrose und chronische Schmerzen Kopp Verlag, Rottenburg (2018) Standort: Vek 3 Con Schlagworte: Allergie, Immunsystem, Naturheilmittel, Schmerz, Schwefel Details hier Inhalt: Organischer Schwefel: das natürliche »Wundermittel« bei Schmerzen, Entzündungen und Allergien! Günstig zu bekommen und einfach anzuwenden Heilwirkung statt Nebenwirkung Ein Naturheilmittel, das aus chronischen Schmerzen kleine Wehwehchen macht Die besten Rezepte für MSM und für ein besseres und beschwerdefreies Leben Rezeptfrei, sanft, natürlich - und trotzdem wirksam Chronische Schmerzen lindern, Entzündungen heilen, Allergien besänftigen sowie unser Immunsystem stärken und regulieren mit einem einfachen Naturheilmittel - ohne unangenehme Nebenwirkungen. Systematik: Vek 3 Umfang: 128 Seiten Standort: Vek 3 Con ISBN: 978-3-86445-560-5	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das neue Rücken-Akut-Training So werden Sie schnell schmerzfrei Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2011) Standort: Vel 7 Fro Schlagworte: Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen hat der Erfolgsautor Professor Dr. Froböse nun ein spezifisches Programm ausgearbeitet. Nach der ersten Akut-Behandlung mittels Lagerung, Ruhe und Wärmeanwendungen, ist Bewegung das A und O. Dehnübungen und selbst durchführbare Druckpunktmassagen helfen dabei, vor allem die großen Muskeln zu entspannen und aus dem Schmerz-Teufelskreislauf auszubrechen. Damit die Rückenschmerzen nicht wiederkehren, gibt es effektive Kräftigungsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Detaillierte Informationen zum Thema Schmerzen, welche Unterschiede da zwischen Männern und Frauen sind, anatomische Zusammenhänge und ein Test zum Erstellen des eigenen Rücken-Profils liefern interessantes Hintergrundwissen und Erklärungen, warum klassische Methoden häufig scheitern. Systematik: Vel 7 Umfang: 176 S. Standort: Vel 7 Fro ISBN: 978-3-8338-1992-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Mein Rückenbuch Das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde Zabert Sandmann, Hamburg (2005) Standort: Vel 7 Rücken Schlagworte: Rücken, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Rund 80 Prozent der Bevölkerung haben Rückenbeschwerden. Doch ärztliche Behandlung und Operationen führen häufig nicht zum Erfolg. Wir müssen also selbst Verantwortung übernehmen und uns um unseren Rücken kümmern. Der renommierte Arzt Professor Dietrich Grönemeyer zeigt, wie wir die Selbstheilungskräfte unseres Rückens aktivieren - er setzt Naturheilverfahren genauso ein wie High-Tech-Methoden. Systematik: Vel 7 Umfang: 216 S. Standort: Vel 7 Rücken ISBN: 978-3-89883-101-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heilmann, Johannes-H.	Der Rücken stark und gesund Beweglich bleiben - schmerzfrei leben Jahreszeiten Verl., Hamburg (2001) Standort: Vel 7 Hei Schlagworte: Rücken, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Rückenbeschwerden kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Stellen Sie sich aus den Übungen in diesem Buch ein Programm zusammen, das auf ihre individuellen Rücken-Problemzonen abgestimmt ist. Das Training hilft Ihnen, den Rücken zu kräftigen, zu mobilisieren und zu dehnen. Systematik: Vel 7 Umfang: 192 S. Standort: Vel 7 Hei ISBN: 978-3-7742-4818-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heinl, Hildegund	Körperschmerz - Seelenschmerz Die Psychosomatik des Bewegungssystems - Ein Leitfaden Kösel-Verl., München (2004) Standort: Vel 7 Hei Schlagworte: Bewegungsschmerz, Buch-Patenschaft, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Über den chronischen Schmerz und seine Ursachen: In diesem Buch lassen uns die Autoren an der beeindruckenden Entwicklung der Psychosomatischen Orthopädie teilhaben, die von Hildegund Heinl mitgestaltet wurde. Die psychologische Betrachtungsweise eröffnet ein neues Verständnis von Erkrankungen des Bewegungssystems und neue Behandlungsformen für die Erkrankten. Systematik: Vel 7 Umfang: 214 S. Standort: Vel 7 Hei ISBN: 978-3-466-34478-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manke, Matthias	Wenn der Orthopäde Rücken hat Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen ZS Verlag GmbH, München (2021) Standort: Vel 7 Man Schlagworte: Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rückenpatienten behandelt - bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen Leib erfährt Doc Manke, dass in der Therapie von Rückenschmerzpatienten längst nicht alles rund läuft. Also beherzigt er, was er seinen Patienten rät: Er sucht die Ursachen und versucht, seine Rückenprobleme selbst aktiv in den Griff zu bekommen. Der "Revierdoc" erzählt sehr persönlich, wie er den Weg aus der Schmerzspirale gefunden hat. Hier ist er nicht nur der versierte Experte, der medizinisches Wissen leicht verständlich vermittelt - als "Leidensgenosse" begegnet er dem Leser auf Augenhöhe. Bewährte Therapien wie Beckenbodentraining stellt er ebenso vor wie neueste Erkenntnisse zu Taping, Muskeldehnung oder Entspannungstechniken. Mit vielen Beispielen aus seiner Praxis zeigt er, dass oft nicht "der Rücken", sondern der Lebensstil die Schmerzen verursacht. Ob der Rücken gesund ist, hat jeder selbst in der Hand! Der "Revierdoc" hilft: als medizinischer Experte, verständnisvoller Ratgeber und humorvoller Motivator. Systematik: Vel 7 Umfang: 222 Seiten Standort: Vel 7 Man ISBN: 978-3-96584-093-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marianowicz, Martin	Den Rücken selbst heilen Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2015) Standort: Vel 7 Mar Schlagworte: Heilung, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier Inhalt: 60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt einfach nicht in die Schubladen des herkömmlichen schulmedizinischen Ansatzes, der die körperliche Struktur, nicht aber den gesamten Menschen in den Vordergrund stellt. Das Credo des international anerkannten Rückenexperten Dr. Martin Marianowicz lautet deshalb: Am Rücken hat alles recht, was hilft. Eine erfolgreiche Rückentherapie betrachtet alle Einflussfaktoren, die Schmerzen verursachen können. Sein fundiertes 3-Stufen-Programm erklärt anhand der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Neurologie, Physiotherapie oder der Schmerzforschung die psychischen und physischen Einflussfaktoren und zeigt, welche Rolle das Schmerzge-dächtnis dabei spielt. Alltagstaugliche Übungen helfen, Schmerzen vorzubeugen, sie akut zu lindern und den Rücken langfristig beweglich und stark zu machen. Systematik: Vel 7 Umfang: 192 S. Standort: Vel 7 Mar ISBN: 978-3-8338-4130-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mohr, Paul; Geisler, Linus Prof. Dr	Medizin - Wissen aktuell Rückenschmerzen lindern Vorbeugung, Linderung und Behandlung Naumann u. Göbel, Köln (o. J.) Standort: Vel 7 Rue Schlagworte: Rückenschmerzen Details hier Inhalt: Dieses Buch informiert nicht nur über die Ursachen und Symptome der möglichen Rückenleiden, sondern auch über erfolgreiche Naturheilverfahren und Vorbeugungsmöglichkeiten. Mit ihrer Hilfe kann der Betroffene selbst nicht nur Rückenschmerzen lindern, sondern auch wirkungsvoll Erkrankungen der Wirbelsäule vorbeugen. Systematik: Vel 7 Umfang: 159 S. Standort: Vel 7 Rue ISBN: 978-3-625-10783-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rose, Tamara; Georgi, Yvonne	Chronische Schmerzen wirkungsvoll lindern Midena, Augsburg (1998) Standort: Vel Ros Schlagworte: Chronischer Schmerz, Schmerz Details hier Inhalt: Millionen von Menschen leiden unter periodisch wiederkehrenden Schmerzen: Kopfschmerzen und Migräne, Schmerzen im Rücken und in den Gelenken, Koliken im Magen-Darm-Bereich, Nervenschmerzen und Schmerzen bei Krebs. Dieses Buch zeigt, welche Mechanismen der Schmerzempfindung zugrunde liegen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und was Sie selbst tun können. Systematik: Vel Umfang: 128 S. Standort: Vel Ros ISBN: 978-3-310-00421-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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