Inhalt: Der liebenswert-amüsante Erzähl-Ratgeber auf veganer Hühnerbasis für ein entspannteres Hier und Jetzt. Eine Lobesrede an das Landleben. Eine Huldigung für die wahren Heldinnen unter falschen Flamingos, halben Hähnchen und trägen Suppenhühnern zwischen Großstadt-Busuness und Dorfkultur. Schlagworte:Hühnerzucht Systematik: Xbp 4 Umfang: 111 Seiten Standort: Xbp 4 Uri ISBN: 978-3-9822483-4-9
Inhalt: Wie im ersten Buch "Gipfeltreffen" erzählt Werner Schmidbauer amüsante Geschichten über die Begegnungen mit weiteren zwölf Gästen, berichtet von wetter-oder konditionsbedingten Schwierigkeiten und verrät kuriose Details, die in der Sendung selbst nicht zu sehen waren. Schlagworte:Bayerische Alpen, Wandern Systematik: Dc Umfang: 159 S. Standort: Dc Schmi ISBN: 978-3-7205-2834-4
Inhalt: Prominente Gesprächspartner und die Schönheit der Berge - das ist das Erfolgsrezept von Werner Schmidbauers Sendung Gipfeltreffen. Die ausgefallene Idee einer Gesprächsreihe in den Bayerischen Alpen hat sich immer wieder bewährt: Beim gemeinsamen Wandern entwickeln sich Gespräche von ungewöhnlicher Offenheit, ehrlich, tief und gleichzeitig leicht. Schlagworte:Bayerische Alpen, Wandern Systematik: Dc Umfang: 159 S. Standort: Dc Schmi ISBN: 978-3-7205-2570-1
Inhalt: Die kraftvolle und inspirierende Autobiografie der ehemaligen First Lady der USA
Michelle Obama ist eine der überzeugendsten und beeindruckendsten Frauen der Gegenwart. Als erste afro-amerikanische First Lady der USA trug sie maßgeblich dazu bei, das gastfreundlichste und offenste Weiße Haus zu schaffen, das es je gab. Sie wurde zu einer energischen Fürsprecherin für die Rechte von Frauen und Mädchen in der ganzen Welt, setzte sich für einen dringend notwendigen gesellschaftlichen Wandel hin zu einem gesünderen und aktiveren Leben ein und stärkte außerdem ihrem Ehemann den Rücken, während dieser die USA durch einige der schmerzlichsten Momente des Landes führte. Ganz nebenbei zeigte sie uns noch ein paar lässige Dance-Moves, glänzte beim "Carpool Karaoke" und schaffte es obendrein auch, zwei bodenständige Töchter zu erziehen - mitten im gnadenlosen Blitzlichtgewitter der Medien.
In diesem Buch erzählt sie nun erstmals ihre Geschichte - in ihren eigenen Worten und auf ihre ganz eigene Art. Sie nimmt uns mit in ihre Welt und berichtet von all den Erfahrungen, die sie zu der starken Frau gemacht haben, die sie heute ist. Warmherzig, weise und unverblümt erzählt sie von ihrer Kindheit an der Chicagoer South Side, von den Jahren als Anwältin und leitende Angestellte, von der nicht immer einfachen Zeit als berufstätige Mutter sowie von ihrem Leben an Baracks Seite und dem Leben ihrer Familie im Weißen Haus. Gnadenlos ehrlich und voller Esprit schreibt sie sowohl über große Erfolge als auch über bittere Enttäuschungen, den privaten wie den öffentlichen. Dieses Buch ist mehr als eine Autobiografie. Es enthält die ungewöhnlich intimen Erinnerungen einer Frau mit Herz und Substanz, deren Geschichte uns zeigt, wie wichtig es ist, seiner eigenen Stimme zu folgen. Schlagworte:Autobiographie, Obama, Michelle Systematik: Byk Umfang: 544 Seiten Standort: Byk Oba ISBN: 978-3-442-31487-4
- Mehr als 260 Modelle in ausführlichen Porträts - Chronologische Reihenfolge von 1915 bis heute - Mit vielen historischen Fotos und informativen Illustrationen
Gepanzerte Kampffahrzeuge beherrschen die Schlachtfelder aller modernen Konflikte. Ihre schlagkräftige Kombination aus Feuerkraft, Beweglichkeit und Panzerung führt dazu, dass Panzerheute in nahezu jeder Armee weltweit im Einsatz sind.
Dieses Buch behandelt die herausragenden Modelle dieser beeindruckenden Fahrzeuge in chronologischer Reihenfolge von 1915 bis heute. Beschrieben werden Entwicklungsgeschichte und Einsätze. Tabellen mit allen wesentlichen technischen Daten wie Bewaffnung, Panzerung, Besatzung, Abmessungen, Gewicht, Höchstgeschwindigkeit, Reichweite, Motortypen und Motorleistung runden die Darstellung ab. Schlagworte:Panzer Systematik: Wl Umfang: 320 S. Standort: Wl Jac ISBN: 978-1-4748-0311-3
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor! Als ich vom Enkel zum Pfleger wurde Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2023)
Standort: Vcm Fra
Der Kabarettist Martin Frank ist auf einem niederbayrischen Bauernhof aufgewachsen, und seine Großmutter ist seine wichtigste Bezugsperson. Als er gerade 19 ist, erleidet sie einen Schlaganfall und ist von heute auf morgen auf Pflege angewiesen - und Martin beschließt: Er wird sich um seine Oma kümmern. Vier Jahre pflegt er sie, bis zu ihrem Tod, und berichtet nun über diese Zeit, die nicht nur traurig, sondern skurril-komisch, liebevoll und wichtig für ihn war. Ein tragikomisches Buch über Familie, Zusammenhalt und den Umgang mit dem Tod - erzählt mit bayrischem Charme, Warmherzigkeit und viel Zuversicht. Schlagworte:Bayern, Erlebnisbericht, Hauspflege, Pflegeeltern Systematik: Vcm Umfang: 222 Seiten Standort: Vcm Fra ISBN: 978-3-499-01126-9
Die Kunst des Zeichnens - Tiere Übungsbuch Mit gezieltem Training Schritt für Schritt zum Zeichenprofi Frech-Verl., Stuttgart (2019)
Standort: Rdm 2 Kun
Inhalt: Die perfekte Ergänzung zum Standardwerk des Tierezeichnens "Die Kunst des Zeichnens - Tiere". Mit der bewährten didaktischen Methode von Walter Foster lernen Sie, Tiere realistisch und gekonnt nachzuzeichnen. Bereits im ausführlichen Grundlagenteil finden Sie viel Platz für eigene Bleistiftübungen. Es folgen zahlreiche Tiermotive, die Sie durch nachvollziehbare Schrittfolgen schnell selbst zeichnen können: Niedliche Häschen, kraftvolle Pferde und exotische Raubkatzen lassen sich bald mühelos porträtieren. Auch Anfänger können mit dieser Methode schnell beeindruckende Erfolge erzielen. Schlagworte:Buch-Patenschaft 2020, Tiere, Zeichentechniken, Zeichnen Systematik: Rdm 2 Umfang: 112 Seiten Standort: Rdm 2 Kun ISBN: 978-3-7724-8262-5
Manga erste Schritte Alles was der angehende Mangaka braucht, um mit dem Zeichnen loszulegen Edition Michael Fischer GmbH, Igling (2013)
Standort: Rdm 3 Har
Inhalt: In diesem umfangreichen Einsteiger-Kurs geht es nicht nur um die Basics zum Zeichnen der für Manga typischen Gesichter und Körper, sondern auch um Kostüme, Entwurf und Aufbau der Charaktere, einen Einblick in das beliebte Shonen- oder Action-Genre und sogar um Spezialeffekte, grundlegende Zeichen- und Perspektivetechniken sowie die Planung der Bilderfolgen. Manga - Erste Schritte ist ein Buch, nach dem der Leser immer wieder greifen wird. Schlagworte:Manga, Zeichnen Systematik: Rdm 3 Umfang: 192 Seiten Standort: Rdm 3 Har ISBN: 978-3-939817-83-3
Inhalt: Mit Spannung erwartet: Guinness World Records 2023 Neue atemberaubende Rekorde Ideales Geschenk für Kinder ab 8 Jahren und die ganze Familie
Rekorde, Skurriles, Sensationen - der Weltbestseller unter den Rekord-Büchern ist zurück!
Guinness World Records 2023 fasziniert mit den besten neuen Rekorden und den beliebtesten Rekord-Klassikern. Tolle Leistungen, geniales Können und Spaßrekorde - den Ideen und Themen in der deutschen Ausgabe des Guinness-Buchs der Rekorde sind keine Grenzen gesetzt. Verrückte Einfälle, unglaubliche Fakten und spektakuläre Fotos bringen Kinder und Erwachsene zum Staunen, Schaudern, Gruseln und Lachen. Egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zu Ostern - das Geschenk mit garantiertem Wow-Effekt! Schlagworte:?Guinness - Rekordbuch Systematik: Aax Umfang: 256 Seiten Standort: Aax Gui ISBN: 978-3-473-48055-5
Inhalt: Die 100 besten Fußballspieler dieses Jahrtausends mit vielen Fotos und spannenden Geschichten! Schlagworte:Fußball, Geschichte Systematik: Ybn 11 Umfang: 128 S. Standort: Ybn 11 Fußball ISBN: 978-3-8458-0360-9
Die Rekord-Bayern Das Triple-Sieger 2020 und alle Höhepunkte der Vereinsgeschichte von 1965 bis heute Wihelm Heine Verlag, München (2020)
Standort: Ybn 11 Rek
Inhalt: Achte Meisterschaft in Serie. Triple-Sieger 2020. Die wunderbare Geschichte des deutschen Rekordmeisters von 1965 bis 2020.
Schon nach vier Bundesliga-Spielen ist der FC Bayern erstmals Spitzenreiter. 1966 gewinnen die Münchner mit dem DFB-Pokal den ersten Titel der Neuzeit, holen 1967 den ersten Europacup, feiern 1969 die erste Meisterschaft in der Bundesliga, 1972 bis 1974 den ersten Meister-Hattrick und 1974 bis 1976 den Hattrick im Landesmeister-Cup. 2013 und 2020 gelingt sogar das Triple. Heute ist der FC Bayern mit 30 Titeln Deutschlands Rekordmeister, mit acht in Serie zwischen 2013 und 2020 so dominant wie nie, mit 20 Siegen Deutschlands Rekord-Pokalgewinner und mit acht Europacup-Triumphen Deutschlands international erfolgreichster Verein. Auf 400 Seiten erzählt SPORT BILD die wunderbare Geschichte dieses Klubs und seiner großen Fußballer - vom Aufstieg in die Bundesliga bis zum Weltklub. Jede Saison auf sechs Seiten, aufbereitet mit den schönsten Fotos. Dieses Buch ist ein ebenso faszinierendes wie unverzichtbares Nachschlagewerk für jeden Bayern-Fan. Schlagworte:Bayern, Fußball, Geschichte des Fußballs Systematik: Ybn 11 Umfang: 400 Seiten Standort: Ybn 11 Rek ISBN: 978-3-455-01153-1
Apotheken Umschau Länger leben ohne Bauchfett Mit 60 mediterranen Rezepten gesund & dauerhaft abnehmen Wort und Bild, Baierbrunn bei München (2023)
Standort: Vcl 3 Län
Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinfflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum ansammelt, desto mehr Fett legt sich auch um unsere Organe. Zudem beeinflusst das Bauchfett unsere Stoffwechselvorgänge. Wir nehmen noch mehr zu und auf lange Sicht können Erkrankungen wir Diabetes Typ-2, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen unsere Gesundheit beeinträchtigen. Besonders gefährdet von zu viel Bauchfett ist die Leber. Laut Deutscher Leberstiftung ist bereits jede vierte Person in Deutschland von einer sogenannten ernährungsbedingten Fettleber betroffen - oft ohne es zu wissen. Das Risiko steigt aber, je mehr Bauch man mit sich herumträgt. Die Überforderung der Leder bleibt lange unentdeckt, denn das Stoffwechselogan leidet still vor sich hin. Die gute Nachricht: mit einer ausgewogenen Ernährung schmilzt nicht nur das Bauchfett, sonder auch die Leber kriegt so ihr Fett weg. Dabei bleibt der Genuss keinesfalls auf der Strecke, denn nachweislich sorgt eine meriterrane Ernährungsweise mit viel frischem und buntem Gemüse sowie hochwertigen pflanzlichen Ölen für eine schlanke Körpermitte. Dieser Ernährungsratgeber bietet wertvolle Informationen rund um das Bauchfett und seine Folgen und gibt Tipps, wie wir wieder schlank werden. Entdecken Sie eine Vielzahl an mediterranen Rezepten. Ob Frühstück, Suppen, Salate, Hauptgerichte und Desserts - unsere Rezepte liefern nicht nur die besten Nährstoffe für eine gesund Leber und eine schlanke Körpermitte, sie bringen auch den Mittelmeer-Urlaub auf den Tisch. Schlagworte:Abnehmen, Gesunde Ernährung, Mediterrane Küche, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 166 Seiten Standort: Vcl 3 Län ISBN: 978-3-927216-80-8
Inhalt: Pünktlich zur Weltmeisterschaft 2018 erfahren Fußballfans in diesem aktuellen Buch alles über ihren Lieblingssport: Wissenswertes über Fußballgeschichte, Spielregeln, Technik und Taktik, die wichtigsten Meisterschaften, erfolgreiche nationale und internationale Vereine, Nationalmannschaften, berühmte Spieler, Rekorde und vieles mehr. Kurze verständliche Texte, Statistiken und Tabellen vermitteln echtes Profiwissen. Schlagworte:Fußball Systematik: Ybn 11 Umfang: 140 Seiten Standort: Ybn 11 Ila ISBN: 978-3-473-55451-5
Inhalt: Anime & Manga zeichnen lernen Manga-Fans aufgepasst: Mit diesem Zeichenbuch erweckt ihr eure eigenen Manga-Figuren zum Leben. Egal ob ein tanzendes Paar oder actionreiche Kämpfer. 75 Schritt-für-Schritt-Lektionen erklären alle Grundlagen übers Gesichter zeichnen, die wichtigsten Tricks und Tipps beim Posing und die besonderen Merkmale verschiedener Altersstufen, vom kleinen Jungen oder Mädchen bis zum älteren Mann. Perfekt für Einsteiger*innen, die Lust auf Manga zeichnen haben. Schlagworte:Manga, Manga zeichnen Systematik: Rdm Umfang: 224 Seiten Standort: Rdm Kra ISBN: 978-3-8310-4696-6
Inhalt: Dieses Lehrwerk für Anfänger/innen macht den Einstieg leicht, führt schnell zu Lernerfolgen und nimmt die Lernenden ernst: Easy English ist für Erwachsene, die wenig oder kaum Englischvorkenntnisse besitzen. Schlagworte:Englisch, Sprachkurs Systematik: Ofk 2 Umfang: 176 S. Mit Begleitheft; 3 CDs Standort: Ofk 2 Cor ISBN: 978-3-06-520805-5
Bienenfreundliche Blumenwiesen statt Rasen, Gemüse statt Zierpflanzen, Heilkraut statt Unkraut, essbare Bodendecker statt Flächen aus Stein - es gibt zahlreiche unkonventionelle Möglichkeiten, natürlicher, gesünder und zugleich einfacher zu gärtnern.
Das sind die Gründe, warum es sich lohnt, sein Essen selbst anzubauen:
Lebensmittel aus dem naturnahen Biogarten sind gesünder, weil sie komplett ohne giftige Pflanzenschutzmittel und künstlichen Dünger auskommen.
Biogärten sind gut für die Umwelt, weil sie Oasen für Insekten und Vögel darstellen und alten Sorten Raum geben, deren Vielfalt und Lebensraum durch tote Designergärten und Monokultur-Felder immer weiter schrumpfen.
Dinge im Garten selbst zu machen und wiederzuverwenden, spart Geld, weil die vorhandenen Ressourcen in natürlichen Kreisläufen genutzt werden, statt teure Spritzmittel, Düngemittel und andere Helfer zu kaufen.
Gärtnern macht dich unabhängiger und glücklich, weil die Aktivitäten in der Natur Balsam für Körper und Seele sind. Schlagworte:Biogarten Systematik: Xbo 30 Umfang: 190 Seiten Standort: Xbo 30 Sel ISBN: 978-3-946658-30-6
Inhalt: Von der Fußball-Weltmeisterschaft in Brasilien sind sie als strahlende Sieger und Helden zurückgekehrt: Bastian Schweinsteiger, Philipp Lahm, Thomas Müller, Miro Klose und natürlich ihr Trainer Joachim Löw. Sie reihen sich ein in die Phalanx deutscher Fußball-Legenden, für die Namen wie Fritz Walter, Franz Beckenbauer, Lothar Matthäus oder Oliver Kahn stehen. Das Buch 'Helden', das die wichtigsten Spieler der deutschen WM-Geschichte porträtiert, hat Autor Sascha Theisen nach dem Titelgewinn der deutschen Elf aktualisiert und erweitert. Neue Porträts sind hinzugekommen, wie das des Final-Torschützen Mario Götze, ebenso wurden viele neue Fotos zur WM in Brasilien ergänzt. Ein tolles Erinnerungsbuch, das eine Brücke schlägt zwischen alten und neuen weltmeisterlichen Highlights. Schlagworte:Deutschland, Fußball, Geschichte Systematik: Ybn 11 Umfang: 176 Seiten Standort: Ybn 11 The ISBN: 978-3-7307-0170-6
Heilen mit der Kraft der Natur Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - Was wirklich hilft Insel, Frankfurt/Main und Leipzi (2017)
Standort: Vek 3 Mic
Inhalt: Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen Patientenbeispielen
Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst entschieden: Denn zwei Drittel aller Patienten wollen naturheilkundlich behandelt werden.
Das seien doch Hausmittelchen, ohne wissenschaftliche Basis, glauben viele Ärzte. »Falsch«, sagt Andreas Michalsen, Professor an der Charité Berlin: »Die moderne Naturheilkunde ist wissenschaftlich fundiert, und sie ist die einzige Antwort auf die steigende Zahl chronischer Leiden.« In den USA wird die naturheilkundliche Medizin mit 250 Millionen Dollar jährlich staatlich unterstützt, in Deutschland ist Andreas Michalsen einer der Pioniere, die tradiertes Heilwissen und modernste Forschung auf innovative Weise miteinander verbinden.
Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt. Schlagworte:Akupunktur, Fasten, Naturheilkunde, Yoga Systematik: Vek 3 Umfang: 304 Seiten Standort: Vek 3 Mic ISBN: 978-3-458-17698-5
Inhalt: ? Über 100 köstliche Klassiker aus Großmutters Küche
? Von einfachen Suppen bis hin zu feinen Festtagsgerichten - ein Genuss!
? Nostalgisch - liebevoll ausgestattet
Die beliebtesten Rezepte aus dem reichhaltigen Fundus unserer Großmütter sind hier zusammengetragen - von einfachen Suppen wie Erbsensuppe,Graupensuppe oder Ochsenschwanzsuppe über feine Festtagsgerichte wie Havelzander, gebratene Bauernente und Rinderrouladen bis hin zu saftigen Kuchen wie Apfelriemchen, Linzer Torte oder Eierlikörkuchen. Jetzt ist es ganz einfach, ein geliebtes Stück Vergangenheit und das kostbare Wissen der Großmütter in die Gegenwart zu retten! So schmeckt's garantiert auch heute noch am besten! Schlagworte:Backen, Kochen, Rezepte Systematik: Xeo 211 Umfang: 256 Seiten Standort: Xeo 211 Oma ISBN: 978-3-86941-454-6
Folge ich den gesellschaftlichen Normen oder habe ich den Mut auszubrechen, um das zu tun, was mich glücklich macht?
Diese Frage stellte sich die beliebte «Die Rosenheim-Cops»-Schauspielerin Marisa Burger Zeit ihres Lebens und entschied sich (fast) jedes Mal für ihren Weg - weil sie tief im Inneren spürte, dass es richtig für sie war. Als Jugendliche liebte sie New Wave und Punk, entfloh dem erzkatholischen Altötting und ihrem eher konservativen Umfeld, entschloss sich gegen den Willen ihrer Familie für eine künstlerische Laufbahn, bekam mit Anfang 20 ihre Tochter, lebte in einer wilden WG. Sie ist Musikerin, Sportskanone, Kunstliebhaberin und Stehaufmännchen und - Diese Einstellung will sie in ihrem Buch weitergeben und dazu ermutigen, den eigenen Wünschen und Träumen zu folgen. Schlagworte:Altötting, Autobiographie, Bayern, Schauspielerin Umfang: 216 Seiten Standort: Bur ISBN: 978-3-499-01106-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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